Морозные забавы
- 13 янв. 2021 г.
- 1 мин. чтения
Обновлено: 15 янв. 2021 г.
На улице наступили холодные дни и это сподвигло нас с ребятами провести «Морозные забавы», но в спортивном зале детского сада. В рамках спортивного развлечения занятия физкультурой превратились в увлекательные состязания: бросание снежками, выполнение стретчинговых упражнений на самую гибкую «снежинку», «снежную веточку», «горку». Ведь, напомню, что занятия стретчингом увеличивают подвижность суставов, снижают мышечное напряжение. А в ходе наших «морозных забав» сочетаются имитационные, образно-подражательные движения, позволяющие осуществлять смену двигательной деятельности, сочетать динамические и статические упражнения.
В физкультурном зале мы -
Дружно занимаемся!
Стать мы сильными - должны!
Вот мы как стараемся!
Для массажа, для осанки –
Валики и мячики!
Вот спортивные какие
Девочки и мальчики!
Добрый вечер! Образно-подражательные движения развивают творческую, двигательную деятельность, творческое мышление, двигательную память, быстроту реакции, ориентировку в движении и пространстве, внимание. Эффективность подражательных движений заключается еще в том, что через образы можно осуществлять частую смену двигательной деятельности из различных исходных положений и с большим разнообразием видов движений, что дает хорошую физическую нагрузку на все группы мышц
Дарья Владимировна, скажите, пожалуйста, а почему так важно сочетать имитационные и образно-подражательные движения в ходе выполнения упражнений стретчинга?